עם הפנים לקהילה - קבוצת טיפול בתנועה


​מחלקת השיקום באשקלון ובשדרות מטפלת באוכלוסיית נפגעי איבה, וביניהן נשים עם פוסט טראומה המטופלות במשך השנים במגוון שיטות טיפול באופן פרטני, עם הקלה חלקית בסימפטומים הפוסט טראומתיים.
לאור זאת עלה הצורך למצוא התערבות טיפולית אחרת, שמשלבת בין הגוף והנפש, בחיבור לתנועה ומוזיקה, מתוך ההנחה שלא ניתן לטפל בטראומה בערוץ המילולי בלבד.
הרעיון להקמת הקבוצה, עלה מתוך התנסות אישית של עובדת השיקום, אשר חווה ב-15 השנים האחרונות את המצב הבטחוני הקשה, הן כעובדת והן כתושבת האיזור.
הקבוצה נפתחה בדצמבר 2018, עם 8 משתתפות מאשקלון ועוטף עזה והתקיימה אחת לשבוע בשעות אחה"צ בסניף שדרות.
מטרת הקבוצה היתה לאפשר לנשים לשתף בחוויות הקשות שהן עוברות בדרך לא מילולית, להביא להפחתה של כאבים פיזיים שהינם חלק מתסמיני הפוסט טראומה, וכן לשפר את תפקודי היום יום.
בקבוצה נעשה שימוש בכלים מתחום הטיפול בתנועה שכללו תרגילי חימום מפרקים, תנועה בזוגות, תרגילי נשימה והרפיה, תנועה ספונטנית ועוד... הנשים דיווחו על חוויה של הנאה ושמחה- אולי לראשונה מזה שנים... וחוו חיבור מחודש לגופן.
התחושה היתה שמילים הן תבניות נוקשות לעיתים, לעומת התנועה שהיא מאפשרת ואין בה חוקים או מגבלות.
לאור הצלחת הקבוצה הוחלט להמשיך במפגשים אחת לחודש.
דורית שחר- עובדת שיקום סניף אשקלון שדרות